チンパンジーの腹筋
「チンパンジーの腹筋」 と宣言します。 だらしなく大の字になって寝そべります。 腕を上にたもちながら、手の甲をだらんとたらし、適度にゆらゆらさせながら、かるく腹筋。 力をこめないように、ふらふらとすばやく。 顔は場かな顔…
