「筋肉番付のストラックアウトのシーン」 と宣言します。
解説者のような感じで 「さあ、ピッチャー振りかぶった。」 といい、ボールを投げる一連の動作をします。
そして、振り下ろしたら 「3枚目いったー!」 と叫び、 右、後ろ、左をむいて、それぞれの向きで、 「3枚目いったー!」 と叫びながら、 腕を振り下ろすところを3回やって、 カメラ視点が変わる様子を再現します。
「ドランクドラゴンの塚地」のネタです。